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クリアリッチヨーグルトを飲んで効果なしと思う人

ダイエットカテゴリ

クリアリッチヨーグルトの効果なしって何でですか?

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クリアリッチヨーグルトのコメントを見ていると、ダイエットに成功している人が多くいます。

ですがクリアリッチヨーグルトで効果なしと言う人もいました。

なぜクリアリッチヨーグルトで痩せることができなかったのでしょうか。

クリアリッチヨーグルトの口コミと効果はこちらの記事へ

クリアリッチヨーグルトに効果なしと言う人のコメント


効果がなかった
透明なダイエットジュースに興味があり、クリアリッチヨーグルトを購入しました。作り方は簡単ですぐ出来上がり、味もヨーグルト味で美味しかったです。すごく甘いので痩せるのか心配だったのですが、クリアリッチヨーグルトを飲んだ翌日体重をはかったところ、やはり痩せませんでした。どうやらクリアリッチヨーグルトにダイエット効果はないようです。まだ飲んで1日目なので効果なしなのかもしれませんが即効性を期待していただけに残念です。

食べすぎた時に飲みます
外食が好きでよく彼氏とご飯を食べに行きます。外で食べると高カロリーなので気がつくと5キロも太っていました。そこで外食する時だけクリアリッチヨーグルトを飲むようにしました。すると体重は増えなくなりました。太りにくくなったのかな?でも体重は減っていません。痩せる効果がほしかったので、痩せる効果なしなら飲む意味がないので困っています。このまま飲み続けても痩せないなら再度購入することはないですね。

このようにクリアリッチヨーグルトを飲んでも効果なしと言う人がいました。

クリアリッチヨーグルトはどんな効果があるの?

効果なしと言われるクリアリッチヨーグルト
クリアリッチヨーグルトにどのような効果があるのか公式サイトを見てみました。

クリアリッチヨーグルトには、デトックス効果や、新陳代謝がアップする効果、脂肪燃焼効果があるようです。

クリアリッチヨーグルトには食物繊維が豊富に含まれていて、体に溜まっている老廃物を排除してくれる役割があります。
それに食物繊維は、腸内環境を整える効果もありますので、便秘や下痢の改善に役立つ成分です。

次にクリアリッチヨーグルトには、希少糖が含まれています。

この希少糖は、砂糖と同様の甘味がありながら、ほぼ0カロリーなのです。
この希少糖は血糖値の上昇を抑え、脂肪がつきづらい体へと導く効果があります。

さらにクリアリッチヨーグルトにはBCAAが含まれています。
BCAAは必須アミノ酸の1つで、筋肉増強に関係の深い成分です。

筋肉が増え脂肪燃焼が効率良く働くようになるのです。

このようにクリアリッチヨーグルトはダイエットに効き目のある成分が含まれています。

クリアリッチヨーグルトの正しい飲み方をしよう

クリアリッチヨーグルトでダイエットに成功している人のコメントを見ていると、毎日飲んでいる人が目立ちました。

そして最低でも2週間~1ヶ月飲み続けている人もダイエットに成功したとコメントしている人が多かったです。

それに比べてクリアリッチヨーグルトに効果なしと言う人は、たまにしか飲んでいなかったり、短期間で効果を判断している人ばかりでした。

つまりクリアリッチヨーグルトで効果なしと言う人は間違った方法で飲んでいるということがわかりますね。

クリアリッチヨーグルトの正しい飲み方は、毎日飲み、最低でも1ヶ月は様子をみることです。

この正しい飲み方をすることで、クリアリッチヨーグルトに効果なしと言う人も、ダイエット効果を発揮することができるでしょう。

クリアリッチヨーグルトを飲んだけど効果ありました

クリアリッチヨーグルトを正しい飲み方で飲めば痩せられるのか1ヶ月間ためしてみました。

クリアリッチヨーグルトを飲み始めた1週間は特に大きな効果もなく体重も1キロしか減りませんでした。
この時点で私も「もしかするとクリアリッチヨーグルトに効果なしなのかもしれない」と思いました。

しかし正しい飲み方は、クリアリッチヨーグルトを毎日飲み、最低でも1ヶ月は飲み続けることです。
ですので効果を実感しないながらも飲み続けていました。

すると2週間経った頃には体重が3キロ減っていたのです。
代謝が良くなってきたのか、少し動いただけでも汗をかくようになりました。

そして1ヶ月経って体重をはかってみると6キロの減量に成功していました。
この1ヶ月間、食事を我慢することも、運動をすることもなく、普段通りの生活を送ってきました。

ですのでこのダイエット効果は、クリアリッチヨーグルトによるものだと実感できたのです。

このように私はクリアリッチヨーグルトを正しい方法で飲み続けたことでダイエットに成功しました。

クリアリッチヨーグルトで効果なしと言う人も、正しい飲み方をしてみてください。
きっとダイエット効果が現れると思います。

クリアリッチヨーグルトの口コミと効果はこちらの記事へ

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